Dip de guacamole con spirulina

Dip de guacamole con spirulina

En esta ocasión les presentamos una receta muy fácil de hacer y que representa una opción muy saludable para una botana ya que además de contener un cantidad importante de proteínas por la spirulina, también tenemos los ácidos grasos esenciales del aguacate.

Ingredientes:
  • 2 aguacates pelados
  • El jugo de medio limón
  • 1 diente de ajo picado finamente
  • 1/2 cebolla picada finamente
  • Jalapeño picado al gusto
  • 1 taza de hojas frescas de cilantro picadas
  • 3 cápsulas de spirulina bioequilibra
  • 1 jitomate picado en cuadritos
  • Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
Mezclar todos los ingredientes excepto el jitomate en una licuadora o procesador de comida hasta que se forme una mezcla homogénea, después agregar los jitomates y sazonar con la sal y la pimienta.
Fuente: http://www.oprah.com/food/Spirulina-Guacamole-Dip 

5Comentarios

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    John Doe
    oct 15, 2014

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      oct 15, 2014

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      oct 15, 2014

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        oct 15, 2014

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    oct 15, 2014

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